Кашель! И что теперь делать?
Я думаю, что нет человека, который никогда не сталкивался с кашлем в своей жизни. Кто-то с ним сталкивается уже с самого момента рождения, для того чтобы сделать первый вдох лёгкими нужно освободить дыхательные пути! Итак, кашель - это врождённый безусловный рефлекс, он действует, как защита организма. Кашель возникает независимо от нашего желания, рефлекторно, в ответ на какой-либо раздражитель дыхательных путей, мешаюший прохождению воздуха!
Итак, мы выяснили, что сам по себе кашель не является болезнью он лишь следствие. И в данном посте я не буду разбирать причины появления кашля у человека - их много и они самые разнообразные.
Я хотела поговорить лишь о существующих методах устранения остаточного кашля, того, что остаётся после лечения основного заболевания. Многие кстати после ковида кашляют довольно долго!
Это не инструкция к действию, и каждый человек решает сам, хочет он что-то применить из данной статьи или посоветоваться с лечащим врачом!🤗
Итак, кашель бывает сухой и с мокротой, и в том и в другом случае очень важно соблюдать режим обильного тёплого питья!
Что пить:
💧1. Вода - самый чистый и мягкий способ, лучше тёпло-горячая!
Можно минеральную, типа Ессентуки - 4, 17, Боржоми
Можно воду с содой.
Довольно часто встречаю людей, которые не могут/не хотят пить просто воду - добавляйте в воду дольку лимона, апельсина, бруснику, клюкву, мёд - и не ищите отговорки😉.
В конце концов - это в ваших же интересах
☘️2. Травы, мягкий способ, данный природой.
Тут арсенал тоже большой.
Кое-что предлагают аптеки:
Сироп корня солодки, алтея, грудной эликсир, готовые грудные сборы.
Не хочется аптечные травы? любите травы, собранные известными руками, знакомыми, в лесу, на даче? - ловите список:
Корень алтея, корень солодки, анис обыкновенный, чернокорень, дурман обыкновенный (не для детей конечно))), иссоп лекарственный, истод обыкновенный, коровяк скипетровидный - кстати коровяк в соединении с алтеем - получается хорошая смесь для детей, я варю сироп, получается вкусно и дети с удовольствием его пьют 👍
Ещё к травам можно добавить боярышник кроваво-красный (плоды), душицу обыкновенную...
И конечно же исландский мох👍
Если что-то заинтересует по способу приготовления - пишите, распишу 🥰😇
🧅3. Растительные средства, на мой взгляд, довольно сильные средства:
Черная редька - режем тонко, засыпаем сахаром или мёдом - оставляем до появления сока - сок по 1 ст.ложке принимать каждый час.
Порезать луковицу и сверху залить мёдом в произвольном количестве, накрыть и оставить на ночь, утром будет готовый сироп, отцедить, можно пить по ложке в течение дня, но мне больше нравится эффект от единоразового его приёма!
К свежеотжатому соку репы добавить немного сахара или меда, довести до кипения. Принимать по 1 ст.ложке каждый час при простуде, болях в груди, кашле.
Смешать сок редьки или моркови пополам с молоком, добавить мёда. Пить по 1 ст.ложке 6 раз в день.
Весной от кашля полезно пить берёзовый сок или кленовый сок с молоком.
Отварить 2 штуки сушеного инжира в стакане молока. Пить отвар горячим дважды в день по стакану после еды.
🐶4. Тяжелая артиллерия
При упорном сухом кашле
принимать растопленный нутряной жир, хороши в этом смысле собачий жир (да простят меня защитники животных🙈), козий, барсучий. Этим же жиром натирать грудную клетку.
Также мазь из личинки чёрной львинки🐛 - можно и внутрь и наружно - очень замечательное средство.
Также очень хорошо и полезно ставить банки, делать массаж Гуа-ша - и необязательно нужен фильдеперсовый скребок, Гуа-ша можно сделать обычной столовой ложкой!
Также вибромассаж очень полезен, это как простукивание кулачком/ребром ладони, вышлепывание ладонью, так и вибромассажер - пройтись им по спине и по груди спереди, вибротренажер - тоже замечательный прибор, который бывает в тренажёрных залах.
И вообще любые упражнения с вибрацией - будут хорошими помощниками в движении лимфы и отхождении мокроты!
Будьте здоровы, друзья, и не кашляйте😉.
И делитесь своими средствами от кашля🤗
♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️
На видео результаты вакуумного динамического воздействия и постановки банок.... Пузыри бывают не у всех, и когда они выходят организм человека очищается, повышается иммунитет. Также улучшается кровоснабжение и многое другое, но об этом в другой раз🙃